Qual è la causa dell'acufene?

L'acufene è un rumore fastidioso avvertito solo dalle persone che ne soffrono. Tali suoni possono essere, tra gli altri: fruscii, ronzii, schiocchi, o sibili. I suoni possono essere costanti o intermittenti. Occorre ricordare che l'acufene è un sintomo, non una malattia, tuttavia ciò non lo rende meno fastidioso.

Cause dell'acufene

Le cause dell'acufene possono essere molteplici.

Invecchiamento: Alcune forme di acufene sono associate all'ipoacusia dovuta all'età. Invecchiando, la quantità di fibre nervose all'interno dell'orecchio tende a diminuire, causando problemi di udito spesso associati all'acufene.
Rumore elevato: Un'altra delle cause più comuni dell'acufene è il rumore elevato. L'esposizione a musica ad alto volume, a rumori di arma da fuoco o esplosioni, a forti rumori causati da macchine edili o per il giardinaggio, può causare l'insorgere dell'acufene.
Cerume: A volte anche l'accumulo di cerume nell'orecchio può causare l'acufene.
Trattamenti medici/farmacologici: Sembra che alcuni trattamenti farmacologici possano avere come effetto collaterale l'acufene.
Altro: Anche le infezioni delle vie respiratorie superiori o i disturbi dell'articolazione temporomandibolare (TMJ) possono causare l'acufene.

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Sintomi dell'acufene

L'acufene può comparire in maniera inaspettata e poi sparire, oppure può presentarsi in forma cronica.

Oltre ad avvertire un rumore continuo nelle orecchie, potresti anche soffrire di stress, disturbi del sonno, ansia o depressione – che possono peggiorare l'acufene, instaurando una sorta di circolo vizioso.

Ecco perché è importante parlare con un audioprotesista per potere gestire al meglio l'acufene.

Come impedire che l'acufene peggiori

Quando l'acufene compare in modo inaspettato e sgradito, può causare nel paziente reazioni negative. In questo modo, può nascere un circolo vizioso. La percezione dell'acufene può causare diverse emozioni, tra cui frustrazione, paura, infelicità, ecc. Queste emozioni a loro volta possono determinare reazioni fisiche come ansia e stress, rinforzando ulteriormente l'acufene e facendo ripartire il circolo vizioso.

Come rompere il circolo vizioso:

1. Comparsa iniziale dell'acufene
2 . Aumento della consapevolezza dell'acufene
3. Reazione negativa
4. Aumento dell'attenzione verso l'acufene
5. Acufene cronico
6. Tinnitus Management

Gestisci il tuo acufene

Poiché lo stress e l'ansia possono peggiorare l'acufene, è importante gestire questi disturbi per non aggravare l'acufene. Dormire a sufficienza, smettere di fumare e tanto esercizio fisico fanno bene alla salute e sono efficaci per contrastare l'acufene.

Anche la terapia acustica con rumore di sottofondo speciale può essere utile.

Trova sollievo dall'acufene

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